《中国健康心理学杂志》
正是如此，尽管我们是群居动物，但从本质而言，我们每个人都生而孤独。
很多时候，被阅读被理解被接纳是奢侈的，而越是思想深邃、情商高的人越是深有此感。他们往往有着比常人更敏感、更善思的一颗心，思想高度也超出常人的思维。
而在生活中，真正高情商的女人，并不是那些在人际往来中左右逢源、游刃有余而受人欢迎的“交际花”，相反，她们恰恰是那些不喜久居人群、与人交往的“孤独”的人。她们看透了生命的本质，于是更懂得如何把握人际交往的“分寸感”、以及如何在自处中实现自我价值。
心理学认为，人与人之间的交往、尤其是亲密关系中，两个人在心理上越靠近，就越是失去保护，而这其实来源于心理学中一个著名的理论——刺猬定律。
刺猬定律讲的是，冬天一群刺猬为了取暖，一开始相互之间靠得很近，结果却被彼此的刺扎得遍体鳞伤。
于是它们又隔得很远，但一个个孤零零的个体却在寒夜中冻得瑟瑟发抖。最终，它们逐渐试探出了一个“安全距离”：既能够相互取暖，又不至于被对方的刺所伤。
这对于我们人际交往的启示在于，很多时候过于亲密的接触反而是一种残忍的伤害，最好的办法就是保持在安全距离之内，而不要逾越这个“界限”。
即便是在亲密关系中，我们也要把握好这个“度”。
有很多伴侣在步入婚姻之后感觉到激情的消逝和爱情的冷淡，又或者是所谓的“七年之痒”。
其实就是因为双方在长期的共同生活中逐渐模糊掉了原本的这种“边界感”，最终不但失去了距离产生的美感，而且这种所谓的“亲密”会不自觉地成为一种伤害。
正如叔本华说的那样，“虽然生活在众人之中…他与众人应该保持一种尽量客观的联系。这样会使他避免与社会人群有太过紧密的联系，这也叫保护自己免遭别人的中伤和污染”。高情商的女人都懂得：与人交往中，距离，其实是保护双方不受伤害的安全的屏障。
“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。”人生在世，渴求交流、接纳和理解是人之天性，所以我们始终需要朋友。然而，朋友并不是越多越好，贵在“精”，而所谓的“精”即是真诚、交心、知己。
所以，情商高的女人，不喜欢与人交往并不是不需要朋友，而是拒绝过于泛滥的、无用的人情往来。
年轻的时候，我们总是奢望拥有尽可能多的朋友，最好是遍布天下那种，空间、朋友圈的点赞人数越多越开心，觉得自己人气很高、人脉很广。
可随着年纪越来越大，你会发现，朋友再多，真正活跃在自己生活里、真正关心自己动态的人只有那么几个而已，而其中真正谈得上懂自己的、知心的可能只有一个。
其余的，要么是“场面朋友”，要么是“利益相关”，倘若你把时间浪费在维系同这些人的关系、纠结与他们的亲疏往来上，无疑是在浪费自己宝贵的生命。
而高情商的女人，对于她身边的“朋友”是定义明确的，真正值得花费时间和心思经营的只有那一两个推心置腹的知交，其他的，不过是“流星”，是来来去去、转瞬即逝的，也正如三毛所说的那样，“知音，能有一个已经很好了，不必太多”。
心理学研究表明，积极独处有益于身心健康，表现在对个体情绪的调节、自我行为的反思、自我价值的定位以及创造力的激发上。
那些情商高的女人之所以不喜欢与人交往，更多的原因在于她们深深懂得，独处对一个人的重要意义，而消耗过多的时间在周旋人际往来上是无益的。
所以，要想成为一个成功独立的女性，最好趁早学会独处、享受孤独。
回看历史上那些伟大的思想，无不在孤独中酝酿成形。哲学家康德一辈子都没有离开自己出生的小镇，终身未娶，每天严格按照自己的时间节奏作息和学习，甚至人们可以根据他每天一次的散步推断时间。
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