《中国健康心理学杂志》
爱情是两个人的修行，也像一场博弈，一个人的付出，换不来两个人的幸福，只有势均力敌的爱情才能持之以恒。
一段好的爱情能够让人精神焕发，是一段彼此成长的旅程，而一段失败的爱情会让人变得盲目毫无收获，最终既没有得到对方的爱，反而失去了自己。
爱情需要有界限，更需要有自己的底线，两个人在感情里，无论是哪一方其实都该有自我的思考，爱可以是软肋，也可以是盔甲，只有在彼此最适中舒适的距离里，这份感情才不会轻易搁浅。
很多人把爱当作生命的全部，＂情不知所起，一往情深＂，原本一种真挚的爱却往往陷进去过了头，换来的是＂情深不寿，慧极必伤＂的遗憾。
再深爱一个人，也要坚持＂三不做＂，感情才能够长久。
世界上很多男女在感情里过分盲目，他们的眼里只看见了眼前的浪漫欢愉，渴望享受片刻的温情却时常忘记如何才能让这段感情持续前行。
网上流行一句话＂没有物质的爱情，就像一盘散沙，风一吹就散了＂，实际上在双方的感情里物质对于未来的走向有着很大影响。
爱是一种等价交换，要想能够在这段路途中走得长远走得稳定，持续交换是关键，很多人习惯为爱放弃。
为了感情放弃学业，女人有了孩子放弃自己的事业，因为异地恋放弃自己的工作，当这种为爱割舍成为了习惯，前期彼此还因为＂牺牲＂而惺惺相惜，到了后期只会因为种种的不平等而大打出手。
再深爱一个人也不做无畏的牺牲，这种牺牲是为了此时片刻的甜蜜，而牺牲了未来爱情的保障，实际上是一种极其不理智的行为。
陈奕迅《红玫瑰》里的＂得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐＂很多人都会唱，但很多人却没有真正明白＂惯性＂在感情中造成的影响。
在电影《原谅他77次》中吕慧欣写下了一本＂心碎日记＂，里面记下的是原谅男友的种种心酸情感。
在和男友的情感旅程中，吕慧欣原谅了他77次犯错，后来她对男友说＂我不想每一次原谅换来的是一个这次不会下次继续的男朋友。＂
当感情里一个人的原谅成为了习惯，其实也就创造了一段不对等的情感条件，习惯原谅的人总是为爱忍耐，而对方却越发变本加厉。
剧中有一句经典台词＂明知道一段失去信任的感情是个死结，还是没办法轻易离开。因为，原谅已成为一种习惯＂，是多少感情当中人们的常态。
要想感情长久就不要做无底线的原谅，因为这种原谅不仅对于彼此的感情毫无益处，反而会给对方一种你忍耐力强的感觉。
在不断原谅的过程中，也促成了对方更多的＂满不在乎＂，爱要有界限，做人要有底线，原谅永远套不住对方的心，只会让人变本加厉。
前段时间网络流行一句话＂爱得越深的人往往输得越惨＂，如果真正爱一个人得到的实际上是幸福，为什么有人会输？
原因就在于他们爱得过于激烈，爱得过于深沉以至于为爱也迷失了自己，最健康的恋爱关系永远是对等的，爱得太满，物极必反。
很多人在感情里爱得太卑微，他们总是孤注一掷地爱，自我安慰当作救赎，当这种得不到回应或者摇尾乞怜的爱成为了常态，其实就像在茧里一样，不管怎么样都是作茧自缚。
再深爱一个人也别做爱情的奴隶，最好的爱情是一种势均力敌，不必附属对方，讨好对方，只有棋逢对手，才能相持不下。
＂没有你，我很好；有了你，“我们”会变得更好。＂网上的这句话大抵就是爱情能够长久的关键，你很好，我也不错，因为爱让彼此变得更坚定优秀，这样的爱才有意义，才值得期待。
爱情是一门艺术，爱人更是一门技术，正如电视剧《想见你》的台词：只有你想见我的时候，我们的相遇才有意义＂。
再深爱一个人也要有自我的界限，如何爱自己，怎样爱对方其实就决定了自我爱情的走向。
美好的爱情模式永远都是凌驾于平等互爱的基础之上，也只有这种双向奔赴的恋爱方式，才能让彼此的爱走得平稳，走得长久。
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