为加强学校学生心理素质教育，营造良好的心理健康氛围，宁波市海曙外国语学校心理辅导站联合德育处、团委及各年段于5月开展了以“很高兴遇见你”为主题的第三届心理健康节系列活动。系列活动形式多样、内容丰富，具有浓厚的心理学气息。“心理绘画屋”采用校园心理画比赛的形式，让学生用画笔描绘友谊，以真情感受积极；“心声放映厅”播放了心理电影《青春变形记》和“海外”自己出品的心理剧《微光》，让学生掌握化解人际冲突的妙方；“时光留声机”活动中，八年级学生写下了对一年后的自己想说的话，每一个字都蕴含着自我的生命力量；专职心理教师黄唯老师为九年级学生带来了“考前心助力”讲座，“2个调整”和“2个保持”让学生以放松心态应对中考；作为每届心理健康节的压轴大戏，“青春心游会”设置了多个团体游戏，让学生感受到合作的意义和友谊带来的无限美好。

【来源：宁波市海曙区人民政府_动态信息】

作为学校心育工作的重点内容之一，本次心理健康节聚焦积极心理学中的“积极关系”，帮助学生接纳自我，提升人际交往能力，培养他们积极乐观、勇敢坚韧的心理品质。更好地爱别人，爱自己！

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