中国健康心理学杂志

母亲节特稿|新晋妈妈:谢谢你让我变得更好, 

来源:中国健康心理学杂志 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2020-10-19

人民网-宁夏频道 原创稿

“妈妈,我爱您!”母亲节马上到了,温馨祝福在朋友圈里刷屏。近日,记者采访两位“90后”新晋妈妈,听她们讲述在自己身份的转变过程中,从困惑和迷茫走到现在的心路历程,以及作为年轻一代,她们对母亲这个角色有什么新的诠释?

新生——自我生命的成长和滋养

2015年,22岁的杜晓枫大学毕业后就结婚了,并于12月成为了准妈妈。怀孕令她有些不知所措,她的记忆仿佛还停留在当学生的日子,没想到就要即将承担起母亲的责任。

“当我被推进手术室里时,害怕得全身发抖。”杜晓枫当上了妈妈,但她没有立即进入母亲的角色。“儿子半夜醒来,我困得爬不起床去喂奶,都是婆婆帮忙冲奶粉。”现在回想起来,她觉得自己是个自私的妈妈。

每天只睡5-6个小时、涨奶的痛、夫妻间养育任务分配问题让杜晓枫身心俱疲。她表示,丈夫当时因早出晚归的工作,无暇关心体贴她们母子二人,这让她对丈夫颇有怨气。“现在想来,我当时可能患了产后抑郁症。”

90后王雪娇是个新手妈妈,她的女儿现在只有5个月大。即使她在生产前多方准备,生活还是忽然变得忙碌且茫然。“我担心自己照顾不好宝宝,害怕自己无法成为一个优秀的母亲……成天陷在担心和焦虑中无法自拔。”初为人母的她,不仅陷入焦虑,也经历着喂夜奶、乳头皲裂、产后腰痛等生理上的煎熬。

据《中国健康心理学杂志》2018年发表的一篇研究显示,我国产后抑郁患病率达10.7%。根据社会角色理论,“母亲”是需要后天习得的社会角色,拥有一套行为模式及社会标准,个人需要通过后天习得才能掌握。新手妈妈往往需要经过一段时期的学习和磨合,才能进入“母亲”的角色,而在这个过程中,家人尤其是丈夫在心理和养育孩子方面的支持和帮助必不可少。

度过最初“兵荒马乱”的日子,杜晓枫能得心应手地照顾孩子,并为孩子的成长而喜悦。“看着宝宝对我笑,开始叫爸爸妈妈,心里说不出的开心。”

王雪娇成为妈妈的过程则有些痛苦,她的宝宝在40天的时候因为肺炎住院了,看着病恹恹的女儿,她开始自责。“从一出生宝宝就笼罩在我消极、悲观、愧疚的负面情绪中,她怎么能不生病?”在那时,她意识到她和孩子是紧紧相连的,终于明白新生不仅仅指一个新生命的到来,更是母亲自我生命的成长和滋养。“谢谢我亲爱的女儿,是她让我变得更好,变得更温柔、更坚强、变得懂承担和感恩。”王雪娇说。

王雪娇和她的女儿。受访者供图

成长——做让孩子崇拜的母亲

2019年5月,杜晓枫又迎来了二胎。这次她应对得游刃有余。“毕竟有经验了嘛,知道该怎么照顾孩子了。”但是,她又面临新问题。

“现在,我成为公司的‘闲人’。”休完5个月的无薪产假后,杜晓枫发现她的工作已完全被同事接手了。“同事已经适应了我的岗位,而又没有新的岗位让我去。”她表示每天都很焦虑,生怕自己丢掉工作失去收入。

现在,她正准备教师资格证考试。“还是力不从心,白天上班,晚上回家带两个孩子,零散时间用来复习实在不够。”

杜晓枫告诉记者,她的丈夫因为会画画、说相声,很得大儿子的崇拜。“我希望孩子也崇拜我。”这也是杜晓枫努力做个向上妈妈的原因之一。

“我不想等孩子长大后,给孩子的只是爱。”她认为,母爱不是空洞的,母亲不仅仅要照顾爱护孩子,也应该成为孩子的榜样和精神支柱。

即使女儿现在只有5个月大,王雪娇也时常思考要做个什么样的母亲,如何养育孩子。“成为一个母亲很难,我甚至还没想清楚自己要活成什么样的人。”她认为总体上要顺应孩子自然发展,不强求不强加,给予孩子充足的空间,尊重、爱护、陪伴孩子共同成长。

杜晓枫和一双儿女在玩耍。受访者供图

爱——活出自己的样子

“世界上对你最好的就是妈妈了,在你身上发生的很小的事情,在母亲眼中都很大。”成为母亲的杜晓枫更理解母亲曾经的难处。“以前我总是怨妈妈忙着赚钱,现在我明白那是妈妈对我的另一种方式的爱。”为了不让母亲操心,她对母亲报喜不报忧。“希望妈妈能照顾好自己的身体,不要为了省钱就不去医院。”

母亲节来临之际,王雪娇也希望她的母亲能对自己好一点。“希望妈妈把爱我、爱宝宝、爱家庭的爱分一部分,去爱自己。不要把责任都揽到自己身上,丢掉不必要的枷锁。”

上一篇:手术室的床,为什么那么窄?
下一篇:没有了