中国健康心理学杂志

培养一个自觉的孩子,你要学会用这6个心理学法 

来源:中国健康心理学杂志 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2022-07-25

但图像和语言组成的视频,

不畏缩,也不木讷,活力十足。

然后逐渐延长一次性集中做事的时间。大脑感到快乐,才能形成正面的高峰体验。

养出一个幸福自信又自律的孩子。

事实(Fact)+感觉(Feeling)+比较(Compare)。

是最直观、最接近本能的学习方式。

孩子成绩差,但总有做对一道题的时候吧,你就可以这么说:“这道题不用妈妈教,你自己做对了,

一边敷衍他,这会让他感觉自己被忽视。

用闹钟、手表等工具把时间“视觉化”,

只有当孩子把知识会用自己的语言表述出来,

1、抚养人和成长环境的稳定。

父母一定要明确告诉孩子:

这6个养娃法则,

不同于一二年级时的“临时冲刺”,

青春期也很少误入歧途。

打好底子,

才真正做到了理解、内化。

如果别人故意孤立你,排挤你,不管“理由”是什么,

叮嘱孩子把玩具放回原处,

他们将在团体生活里学到如何珍惜自己,

一定要告诉孩子:

养成好的生活习惯,学习习惯。

敢于“慢下来”,孩子才能有好习惯

如果孩子被孤立,

如果孩子还比较小,

同时也尊重他人。

分享一个夸奖模型,叫FFC模型,翻译成中文就是三步:

使用的东西要归类放好,

就等着开学,家里的混世魔王就有人接手了。

文字虽然适合深度学习,

什么时间玩玩具,什么时间看书,

在以后,ta她才会知道如何安慰自己。

2、抚养人的情绪关注。

其实,每个孩子的安全感,

不要一边跟别人谈话、玩手机,

美国的一项研究显示:

父母做好这4点,安全感将伴随孩子一生。

如果喜欢某个小伙伴,自己可以勇敢邀请对方来自己家玩。

和孩子说“晚安”时,不妨再加上一句“妈妈爱你”。

告诉孩子:自己是可以选择朋友的。

形成独立、完整的人格。

获得自信,发展创造力和向外探索的能力。

2、父亲的出现,帮助孩子和妈妈从心理上分离。

利用孩子对秩序的严格需求,

—— End ——

交朋友是孩子生命里很重要的主题,

文 | 任平生

4、学着复述每天学习到的知识。

如果关系不公平,那种朋友是可以放弃的。

都拥有敢“慢”下来的勇气。

因为孩子的记忆力和理解力还较差,

三年级对孩子的能力提出了更高的要求。

2、给予孩子更多的理解。孩子表达时,少“评判”。

而懂得“玩”的孩子,更善于创新,

孩子才能养成独立思考和表达的勇气和能力。

给孩子提供广泛参加群体活动的机会,

足够有安全感,才能腾出精力来做更多的事情。

3、多多观察并赞美孩子努力的过程。相比于夸孩子聪明的天赋,

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